Gry i zabawki edukacyjne warte kupienia - czym zająć dzieci w czasie wolnym? - cz. 1.

Propozycje gier i zabawek edukacyjnych:

1. MINI WAFFLE- 300 elementów 

Gra w wersji 300 elementowej spokojnie wystarczy dla dwójki dzieci. W zestawie jest też instrukcja z pomysłami na budowlę.

2. BEEDZ - koraliki do prasowania.

Popularne koraliki są dostępne w różnych wzorach do układania. Film, jak prawidłowo prasować koraliki po ułożeniu wzoru tutaj:

3. SKAMIENIAŁOŚCI - T REX 

Pomysł na zabawę ciekawy, niestety dołączone do zestawu narzędzia archeologa nie są zbyt użyteczne, a producent podkreśla, że dla bezpieczeństwa należy używać jedynie ich. Narzędzia kompletnie nie radzą sobie z twardą kostką cementu. Dopiero zwykły śrubokręt dał radę rozłupać "skamieniałości". Stąd też zabawa nadaje się dla dużo starszych dzieci. Dinozaur po złożeniu świeci się w ciemności.

4. WARSZTACIK PERFUM

Bardzo prosty zestaw, wiec spokojnie nada się też dla młodszych dzieci przy oczywiście duzo większym nadzorze rodzica. Perfumy składają się tylko z 3 składników - wyciągu z zielonej herbaty, gliceryny i aromatu. Do zestawu nie jest dołączony żaden atomizer, gotowe perfumy przechowuje się w probówce lub opróżnionej buteleczce po glicerynie z zestawu. 

5.  Zestaw DIY do świecącego w ciemności SLIME. - zawiera 3 składniki do wykonania Slime'a: klej PVA, aktywator i proszek świecący w ciemności. Bardzo łatwy w wykonaniu, a duzo zabawy dla dzieci.

Metoda Biofeedback

Metodę stworzono na potrzeby ośrodka lotów kosmicznych NASA, w którym wykorzystywano ją do szkolenia astronautów będących w dużym stresie. Do tej pory biofeedback jest częścią treningów dla astronautów. Od 60 lat technikę tę wykorzystują też przez jednostki wojskowe i ośrodki szkolenia pilotów.

Pracujący mózg emituje czynność bioelektryczną, którą aparat EEG Biofeedback odczytuje poprzez elektrody zamocowane na głowie pacjenta, następnie program komputerowy analizuje powstały zapis fal mózgowych.

Biofeedback to „biologiczne sprzężenie zwrotne”. W czasie treningu pacjent uczy się siłą woli modyfikować wzorzec fal mózgowych, dzięki czemu optymalizuje swój stan psychofizjologiczny. Jest to możliwe dzięki niezwykłej plastyczności ludzkiego mózgu - pod wpływem bodźców środowiska potrafi dokonać trwałych zmian w obrębie synaps i sieci nerwowych. W wyniku czego organizm lepiej funkcjonuje, następuje poprawa pracy mózgu.

Mózg zapamiętuje i odtwarza te reakcje, które są nagradzane, dąży do kolejnych nagród, optymalizując swoją pracę. By zmienić funkcjonowanie kory mózgowej wystarczy trenować tylko jedną lub dwie okolice, by inne zmieniły swoją pobudliwość dzięki połączeniom neuronalnym!

Najczęściej analizowane są cztery podstawowe rytmy EEG: delta (najwolniejszy), theta, alpha i beta (najszybszy).
Fale DELTA wytwarzane są w czasie głębokiego snu, THETA w półdrzemce, medytacji, ALPHA gdy jesteśmy zrelaksowani, a BETA gdy jesteśmy skupieni. W pobudzeniu i napięciu mózg wytwarza fale o jeszcze wyższych częstotliwościach. W czasie treningu EEG Biofeedback dążymy do nauki samoregulacji tych fal, tak by poza treningiem utrzymać nowo ukształtowany nawyk.

Skuteczność terapii EEG Biofeedback

W skuteczności metody dużą rolę odgrywają indywidualne możliwości oraz oczywiście motywacja pacjenta i wsparcie od otoczenia. Trudności nie znikają jak za pomocą magicznej różdżki i trzeba być tego świadomym. EEG Biofeedback jest metodą klasycznej medycyjny i znajduje się w spisie międzynarodowych procedur medycznych.

Pierwsze badania nad metodą EEG biofeedback przeprowadzono na Uniwersytecie w San Francisco już w roku 1958, a później badaniami zajmowało się także NASA (1972r), udowodniając, iż jesteśmy w stanie zwiększać amplitudy fal mózgowych siłą woli.

- W terapii ADHD w badaniach Monastry z 2002r. wykazano, iż w grupie pacjentów leczonych metodą EEG Biofeedback korzystne zmiany utrzymały się nawet po odstawieniu leku Ritalin. Natomiast w grupie wykorzystującej jedynie Ritalin nastąpił nawrót objawów tydzień po odstawieniu leku.

Amerykańscy pediatrzy (American Academy od Pediatrics, 2012) umieścili Biofeedback na liście najbardziej skutecznych metod terapeutycznych w pracy nad deficytami uwagi i nadpobudliwości.

-Tansey (1993) i Lubar (2003) udowodnili, że pacjenci potrafili utrzymać zdolność kontroli własnej hiperaktywności nawet do 10 lat po treningu.

- Rosenfelf, Baehr (2001) udowodnili poprawę u pacjentów z depresją dzięki terapii Biofeedback. Pozytywne zmiany utrzymywały się do 5 lat.

- Rice i in. (1993) udowodnili poprawę stanu u pacjentów z zaburzeniami lękowymi.

- Peniston i Kulkosky udowodnili polepszenie stanu osób z PTSD (po 30 sesjach neurobiofeedback)


EEG Biofeedback całkowicie nie zlikwiduje złożonych zaburzeń rozwojowych układu nerwowego (np. ADHD, dysleksja, autyzm, Asperger), ale znacznie poprawi funkcjonowania osoby cierpiącej na te zaburzenia.

Redakcja Openmedica o terapii: https://www.youtube.com/watch?v=BbqlgVsVPA8

Artykuły o metodzie: http://polki.pl/zdrowie/psychologia,sila-umyslu,10002768,artykul.html

Gry edukacyjne na koncentrację uwagi, praca z dzieckiem z nadpobudliwością psychoruchową

Gry edykacyjne są ciekawym pomysłem do pracy z dziećmi z nadpobudliwością psychuruchową, trudnościami z koncentracją uwagi, czy też różnego rodzaju deficytami. Wspomagają rozwój zdolności poznawczych, a jednocześnie bawią i pomagają budować z dzieckiem relację. Poniżej przykład kilku gier (nie reklamuję tu żadnego producenta, a jedynie chcę pokazać przykładowy rodzaj zabaw).

Ta gra polega na tym, że dziecko losuje układ z klocków, który musi odwzorować. Utrudnieniem są słupki, w które trzeba odpowiednio wcelować. Gra wymaga dużo skupienia nawet dla dorosłego :)

Ta gra wyjątkowo podobała się moim pacjentom, jest bardzo przyjemna w obsłudze, tutaj również trzeba wylosować kartę z narysowanym wzorem, następnie operować tak kuleczkami, by ułożyć je w odpowiedniej kolejności.

Książeczki "PUS" często używane są w szkole na różnych zajęciach, ponieważ istnieje kilka ich typów (np. matematyczne). Dzieci, z którymi pracuję, je uwielbiają. Zestaw składa się z książeczek, które możemy dokupić osobno oraz pudełka z klockami. Zadanie polega na znalezieniu i dopasowaniu takich samych elementów w pary. Po ustawieniu klocków z cyferkami w odpowiadającym im miejscu na tabliczce, zamykamy pudełko i obracamy je. Następnie porównujemy wzór z tym przedstawionym w książeczce - jeśli jakiś element został błędnie dopasowany, wzór nie będzie się zgadzał.

Gra Muffinki jest bardzo prosta - podobną możnaby wykonać samemu z papieru. Polega na tym, że dziecko musi znaleźć jak najszybciej muffinkę w kolorze, jaki wypadł na kostce. Dzieciom bardzo podoba się forma tej zabawy, lubią oglądać kolorowe muffinki,

Inny rodzaj zabawki - labirynt. Zbudowany z magnesów - zadanie polega na doprowadzeniu kuleczki do celu poprzez przesuwanie rysikiem z magnesem.